ゴールを設定する際には、人生のさまざまな側面を
バランスよく考慮することが大切です。


そのために役立つのが
「バランスホイール」という考え方です。


バランスホイールとは、
人生の異なるカテゴリーを円形に配置し、
それぞれにゴールを設定する手法です。

代表的なカテゴリーには以下のものがあります。

　◇仕事

　◇キャリア

　◇お金

　◇健康

　◇家族

　◇メンタルヘルス

　◇社会貢献

　◇人間関係

　◇趣味

　◇芸術・音楽

　◇生涯学習

　◇退職後

　◇老後

　◇抽象度

　◇リーダーシップ

これらのカテゴリーを考慮しながら目標を設定することで、
人生のバランスが取れた充実感を得ることができます。

ある会社員の方は「退職後」を
新たなカテゴリーとして追加しました。


普段の忙しい仕事の中では考えにくい視点ですが、
「退職後にどんな生活を送りたいか」を考えることで、
現状を変えるヒントを得ることができました。

例えば、退職後の趣味や地域活動、家族との時間を想像することで、
「今の働き方や時間の使い方を見直すべきでは？」と気づいたのです。


このように、新しいカテゴリーを追加することで、
未来志向の考え方が生まれました。

ゴール設定の基本は、
「ワクワクすることを現状の外に設定する」ことです。


現状の延長線上ではなく、
あえて現状の外にゴールを設定することで、
より大きな変化や成長が可能になります。

バランスホイールを活用することで、
時間軸が未来へとシフトし、自然と未来志向になります。


これにより、現在の延長線上だけでなく、
新しい視点から人生をデザインできるようになります。

さあ、人生をデザインする一歩を踏み出してみましょう。