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ビジュアライゼーションで

ゴール達成の第一歩を

踏み出しましょう。



 
視覚

聴覚

触覚

味覚

嗅覚

五感全部を使います。



 
留意点は、

ご自身が実際に

何かをしているという感覚です。




 映画館で

スクリーンを見ているのではなく、

スクリーンの中で

主役として演じている感覚ですね。