ゴールを達成するには
セルフイメージの強化が
ポイントとなります。



セルフイメージを強化するために、
情報空間での
あなたを大きくするため
のワークが有効です。



実施方法は、

まず、

リラックスするために
深呼吸します。

→ 逆腹式呼吸がお勧めです。



それから、

大きな地球を思い浮かべ、
その地球を、
さらに大きくなった自分が
両手で丸め込んで抱える

というイメージを
リアルに思い描く

というものです。



情報身体を大きくすることが
有効となります。



これは、
情報空間での影響力の大小は、
自分の身体の大小として捉えるような
無意識の作用があるからです。



このワークは、
イメージ力が強化されるだけでなく、

つい他者と自分を比較してしまう
無意識に比較してしまうケースに
特に有効です。



あなたも。