マインド（脳と心）の上手な使い方

その第一歩は
「ゴールを設定する」
ことですね。



ゴールを設定する際には、
ゴールは思いっきり大きく
設定しましょう。



現状とゴ ールとの差が
ゴールへ向かう
エネルギーとなります。



ゴムひもを伸ばしたときと同様に
差があればあるほど
強いエネルギーが生まれます。



ただし、
そのゴールが
あなた自身のゴールであるか？

そのゴールが
本当にあなた自分か叶えたいものか？

確認する必要があります。



誰かに仕掛けられたもの
だったとしたら
大きくすればするほど
奴隷になってしまいます。



奴隷にならないためには
自分だけでなく
たくさん人のことを
考えてみましょう。

　◇自分だけ


　◇家族


　◇地域


　◇日本


　◇アジア


　◇世界


そして

　◇宇宙


と広げてみましょう。



もちろん
たくさんの人の中には
あなた自身も含まれます。



当然あなた自身が入っています。

あなた自身が幸せでなくては
他の方を幸せにできません。



確認のポイントは

　◆設定したゴールが達成されたら
　　ワクワクするか？


　◆止められてもやりたいか？


　◆ゴールは現状の延長線上にないか？


　◆残された生命時間でやりたいか？



リラックスして
自分に問いかけてみましょう。



ちょっと、やりすぎかな？
と思うぐらいで
ちょうど良いんです。