今日から
新年度のはじまりです。
外部環境で新たな事態が
日々発生していますね。
こんな時こそ
ご自身が望む未来を選択してください。
そのためには、
現状の外側に
ゴ ールを設定しましょう。
ゴール設定が第一歩です。
ゴールを設定しなければ、
現状の延長線上とは違うゴールに
到達することはありません。
昨日と同じ毎日が
繰り返されるのみです。
次に、
設定したゴ ールの
臨場感を高めます。
現状の臨場感以上に
高める必要があります。
ひとはゲシュタルトを
一度に一つしか保持できないので、
現在の状態の臨場感と
未来のゴールの臨場感が綱引きをして
臨場感が高いものが現実となります。
ゴールの臨場感を高めるには、
ゴ ールを達成した未来のイメ ージを
あたかもすでに達成しているかのように
頭の中で描いてみることです。
ゴールそのものは
抽象度が高くて
臨場感が出しにくいとしても、
達成している自分の姿は
臨場感も出しやすくなります。
◇どんな場所で
◇誰と
◇どの様に
◇何をしているのか
具体的にイメージします。
映画を造るように
イメージしてみましょう。
一日に何回もゴール達成している
イメージを思い出すことにより、
ゴール達成の臨場感が一層高まります。
自分自身も毎日実践して、
そのパワーを実感しています。
もちろん、
あなたにもできます。