なりたい自分になるためには
ゴール設定が必要ですので、
ゴールを設定する時間
を確保することからはじめましょう。



せっかく
時間を確保するのであれば
場所はエフィカシーが高いところ、
ホテルのラウンジ などが
お勧めです。


もちろん、
ホテルのラウンジではなく、
日常生活から
ちょっと外れた場所で
OKです。


例えば、
ふだんは行かない
いつもの行動範囲から外れた
コーヒー店でもOKです。




まず、
時間を確保すると決める。




決めるだけで良いんです。



それがあなたの夢実現の
第一歩です。