無意識の書き換えには
「アファメーション」
がお勧めです。



アファメーションの作成には
１１のルールがあります。



留意して頂きたいのが、

ゴール側のコンフォートゾーンにいる 
あなた自身のイメ ージが
リアルなものになっているか？

ということです。



分かりやすく言うと、

  ○どんな場所で

  ○誰と

  ○どの様に

  ○何をしているのか

具体的にイメージできているか
ということです。


イメージを強化する方法と同じですね。




映画を撮るように
イメージすると考えると
分かり易いと思います。



ゴールそのものは
抽象度が高く
臨場感が出しにくいことが
多いものですが、

達成している自分の姿は、
臨場感も出しやすくなります。




自分自身も、
新しいアファメーションを作成し、
毎日唱えることで、
そのパワーを実感しています。




一日に何回も
ゴール達成の
イメージを思い出すことにより、
ゴール達成の臨場感が
一層高まります。



あなたも
アファメーションを作成して
そのパワーを実感してください。