さまざまワークを
ご紹介していますが、

ポイントは、
あなた自身の感覚を
大切にすることです。





お勧めを
参考にされるのは良いのですが、

お勧めを
実践される場合は、

あなた自身の感覚を
大切にしてください。





この方にはバツグンの効果があっても
他の方には効果がみられない

というケースも多々あります。





やってみて
違うなと感じたら
すぐに止めましょう。





止めることを
躊躇しないでください。






感じて決めるのは
あなた自身です。






もちろん、
あなた自身の感覚を
大切にして頂きたいのは
生活の全てです。