あなたはOnly ONEの存在です。

この宇宙でOnly ONEです。


他人との比較は不要です。



まずは、
このことを再確認してください。







ですが、
どうしても気になる人がいる場合もあります。




そのような時は、

自分の感情を
無いものとしないようにしましょう。






あなた自身の感情を
素直に認識してください。



そもそもなぜ意識しているのか?

どのくらい意識しているのか?




前頭前野を働かせることが大切です。



あにたの意識下におきましょう。



そこから
新たな認識が出来ます!