苫米地式コーチング認定コーチ木村喜典ブログ

苫米地式コーチング認定コーチ/苫米地式コーチング認定教育コーチ/TICEコーチ/PX2ファシリテーター。 苫米地英人博士から直接指導を受け、青山龍マスターコーチからコーチングの実践を学び、世界へコーチングを広げる活動を実施中 あなたのゴール達成に向けて強力にサポートします。

2024年09月


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コーチングを学んでいるあなたは、

ゴールに近づいたら、
ゴールを再設定する必要があることを
ご存じと思います。



現状とゴールのギャップが
エネルギーとなるので、 
再設定しないと、

ゴールへ向かうエネルギーが
弱くなからですね。



ゴールを達成した時ではなく

まだまだ
ゴールに到達していないな
と思っていても、

思いのほか近くにいます。



そして、
様々なゴールを設定していると思いますので、
１つのゴールを再設定する時は、

他のカテゴリーのゴールも
再確認してみましょう。



エネルギーが弱まっている
ゴールがあったら
すかさず
ゴールの再設定しましょう。



もちろん、
そのゴールを止めてしまうのも
あなたの自由です。



あなたは、
あなたが思っているより早く
日々進化しています。



少し早いかな
と思う程度で
丁度良い具合です。



当初のゴールが
通過点になるイメージです。





 


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力が入っていませんか？



プッシュには、
プッシュバックがあります。



未来側に
あなたの意識を
飛ばしてみましょう。



未来の
あなたに
意識を向けてみましょう。



力んでいるなと感じたら、

あなた自身の
呼吸に意識を向けてみることが
お勧めです。



時間と空間を超えて
想像してみましょう。



現在の結果が過去です。



未来の結果が現在です。



リラックスがポイントです。


 
あなたの未来です。






 


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ゴールを設定するときは、
たくさんのゴールを
思い描いてみましょう。

 

制約を全部外して
様々なゴールを
想像してみてください。

 

あなたの 「want to」 に従って
複数のゴールを設定しましょう！

 

ひとつ、
ふたつでは、
本当にもったいない。



あなたの行う選択は、
あなた自信にとって
つねにベストの選択であり、

ベストの選択によって
生み出される結果は、
あなたにとって、
ベストの結果です。



あなたの 「want to」 な気持ち
に従ってみてください。



新しい第一歩です。










 


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この世界は
言語空間でできています。



これくださいと
買い物をするときにも、

道路交通法に従って
車を運転するときにも
言葉で規定された世界の中で、
行っています。



文章を読んで、
その文章（言語）が何を言っているのかということが、

高い臨場感を伴って理解できないと、
この世界では生き辛くなります。



あなたの生活空間全てが
言葉に溢れていますので、

この世で生きていくためには、
あなた自身のゴールを達成するためには、

言葉の世界に臨場感を高めることが大切です。



言語の世界の臨場感を高めるには、
小説を読むことをお勧めします。



自分自身も毎日行って効果を実感している
アファメ ーションも言葉を使います。



この世界が言語空間でできているから、
効果はバツグンです。














 


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今一度、
ご自身で確認してください。



仕事のゴールがまっ先に浮かんだ
あなたは、
要注意です。




あなたのゴールは、
あなたが生きていくため
のものですので、

もちろん、
仕事のゴールがあって当然です。



しかし、
仕事だけではありません。



「どうやって生きていくか」
という言葉を、

「どんな仕事をして生計を立てるか」
という意味で考えていませんか？ 



その仕事は、
やりたくてしかたないこと、
止められても行うこと、
でしょうか？



今一度、
あなたの内なる声に
耳を傾けてください。



リラックスできる場所が
お勧めです。



毎日、
あなただけの時間を創りましょう。










 

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