苫米地式コーチング認定コーチ木村喜典ブログ

苫米地式コーチング認定コーチ/苫米地式コーチング認定教育コーチ/TICEコーチ/PX2ファシリテーター。 苫米地英人博士から直接指導を受け、青山龍マスターコーチからコーチングの実践を学び、世界へコーチングを広げる活動を実施中 あなたのゴール達成に向けて強力にサポートします。

2023年07月


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過去の情動に囚われずに

高いゴールを

手に入れるためには、

未来の記憶を作れば良いんです。

























 


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何かをする時に、

自分がやりたいかどうかではなく、

やれるかどうかで判断していませんか?




 
判断基準も本人の意思には関係なく、

過去の出来事や

他の人々との関わりの中で

作られたものかもしれません。




 
まず、

判断基準を変えましょう。




 
そのためには、

現状の外のゴール設定ですね。














 

 


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コンフォートゾーンは、

過去の情動記憶に基づいて

作られたものです。




あなたの「やりたいこと」は、

過去の情動記憶に縛られた

ゴールかもしれません。




 
とりあえずの

ゴールからで良いんです。




まず、

スタートしましょう。




ただし、現状のままでは、

決して叶いそうにないものか

チェックはお忘れなく。














 

 


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①自分にとって、
 それが本当に「やりたいこと」であること 
 
 
②自分の置かれている現状のままでは、
 決してかないそうにない



 
ゴール設定のポイントは

いたってシンプルですね。














 
 


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ゴールに向かっている

自分のイメージを

コンフォートゾーンに

設定しましょう。





すると、

創造的無意識が

どんどん働いてくれます。





これが無意識の力ですね。














 

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