2021年08月26日

自分の無意識を取り戻して

　　
コーチングを
学んでいるあなたは、
いろいろなゴールを
設定している
ことと思います。

ゴールは
意識して
設定していますね。

一方で、
無意識の意思決定を
大量に行っています。

ブリーフシステム
です。

無意識で
イメージを描き出して、
今この瞬間の現実を
生み出しています。

いうなれば、
今
体験していることは、

過去に
イメージしたもの
となります。

意識して
ゴールを設定しても
無意識が
臨場感を感じていないと、

ゴールへ向かう
エネルギーが
沸いてきません。

無意識の書き換えが
必要ですね。

無意識の書き換えには、
アファメーションが
非常に有効です。

アファメーションを
お勧めする意味は
ここにあります。

あなた自身の
ブリーフシステム
を書き換え
ゴールへ向かいましょう。

*********************************************************
【以下、お知らせです】

8月29日開催の『コーチングフェスタ2021』に出演し、
青山龍マスターコーチとの対談をさせて頂きます。

『コーチングフェスタ2021』は、
苫米地式コーチング認定マスターコーチの
青山龍コーチが主催し、
クライアントとコーチが出会う場となる
オンラインイベントです。

時間と空間を共有できる貴重な場です。

お会いできるのを楽しみにしてます。

詳細は、下記をご確認ください。

◆8月29日『コーチングフェスタ2021』
　　=> http://aoyamacoach.com/coaching-festa-2021/

2021年08月25日

自分の感情を取り戻して

　　
なかなか
Want toの
ゴールが見つかりません
という場合、

ご自身の感情に
意識を向けてみましょう。

感情のシコリを
一枚いちまい
剥いでいく

そんな感じです。

長年の

学校の中で、

仕事の中で、

社会の中で

凝り固まった感情を
揺らして行きます。

感情のシコリが
取れてくると、
ご自身の感情が
動きだします。

感情を含めた
あなた自身が
再統合されていきます。

ただし、
感情のシコリが
取れてくる過程で、

ネガティブな感情が
出てきても
今のあなた自身を
否定しないでください。

今のあなたは
最高のあなたです。

自分自身を
褒めてください。

未来に
ゴールを達成している
あなたは・・・

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2021年08月24日

臨場感を高めて

　　
ゴール側の臨場感を
高めるためには、
感情を貼り付けることが
ポイントです。

◯嬉しい

◯楽しい

◯清々しい

などの感情ですね。

しかし、
ネガティブな感情が
出てきても、

ご自身の
そのままの感情を
感じてください。

ネガティブな感情が
出てきても
「自分はダメだ」
などと
思わないでください。

こんな感情が
自分にはあるんだ
とそのまま
受け入れてみましょう。

ダメだ
と囚われる
必要はありません。

感情の感じ方は
いろいろな方がいます。

・もう一人の自分が
　見ている感覚の方

・頭の付近に意識を
　もっている感覚の方

あなた自身の感覚で
OKです。

それぞれ違って
良いんです。

ひとり一宇宙ですから・・・

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2021年08月23日

一言で・・・

　　
最近、
一言ひとことが
妙に気になるケースが
増えてます。

スコトーマが外れる瞬間が
増えているのですね。

一言で
スコトーマが外れる
体感です。

その中でも
コーチの一言が刺さります。

それもタイムリーに、
ＳＮＳでの発信でも

「自分のために発信してくれた」

という機会が多々あります。

ゴールを設定していると
無意識が
情報を拾っています。

それも、
自動的に

ある意味、
楽ちんです。

ゴール側の
コンフォートゾーンを
無意識に刷り込むと
勝手に
ゴールへ向かっています。

Invent on the way

ですね。

あなたも
体感してください。

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8月29日開催の『コーチングフェスタ2021』に出演し、
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2021年08月22日

あなたの機能？

　　
あなたの機能は
何でしょうか。

社会に提供する
したい
機能は何でしょうか。

できる機能ではなく
したい機能を
考えてみましょう。

機能を考えることで
自分自身は、
Want toでやるべきこと
やりたいことが
見えてきました。

今まで
見えなかったことが
見えるようになると、
自分自身を変える方法が
見えてきます。

さらに、
ご自身の感覚を
言葉にしてみましょう。

・何が見えますか？

・何が聞こえますか？

・どんなにおいがしますか？

・どんな味がしますか？

言葉にして
発音してみましょう。

あなたの感じていたものを
もう一度認識し直すことで、
見えてくるものがあります。

あなたのいる
世界を確認できます。

ご自身のいる世界を
どのように
変えていきたいですか？

どのような「機能」を
果たしたいですか？

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