静かな場所で
リラックスして
思い描いてください。
◇どんな時に嬉しいですか?
◇どんな時に喜びを感じますか?
◇どんなことをしたいてすか?
評価軸が変わりました。
という嬉しいお知らせを頂きました。
他人の評価のみを
気にしていましたが、
自分評価に変わりました。
きっかけを伺ったところ、
意識的に
自分自身で重要性を判断するように
毎日を過ごすようになったら、
利他的な活動をしていた。
ということでした。
他人の評価ではなく、
自分自身の価値判断を
ベースにすることの重要性を
再確認できました。
人は利他的な活動をした時に
最高の喜びを感じます。
人はそのように出来ています。
あなたも。