この時期は
仕事面で変化がある方が
多数いらっしゃいます。



仕事面で変化があると
まず仕事に集中することと思いますが、

あなたの人生には、
複数のゴールが必要ということに
留意してください。




人生のあらゆる領域に
ゴールを設定しましょう。



意識しないと
考えないものです。



例えば、
仕事のゴールしか設定していない
ということはないですか？


仕事人間になって
ひたすら頑張っても、
健康を害したら、
もう頑張れません。


頑張れないだけでなく、
生活も止まってしまいます。



もちろん、
頑張ることを
推奨しているわけではありません。



家族と
すれ違い生活をしていませんか？


あなたは、
家族のために、
仕事を頑張っているのだと
思い込んでいませんか？




ご自身のゴールを眺めてください。


バランスが取れていますか？



例えば、


　◇仕事


　◇キャリア


　◇お金


　◇健康


　◇家族


　◇メンタルヘルス


　◇社会貢献


　◇人間関係


　◇趣味


　◇芸術・音楽


　◇生涯学習


　◇老後



少なくとも８つ、
できれば１２くらいの各分野に
ゴールを設定しましょう。



一つ、二つではもったいない。



まんべんなくゴールを設定する
ことがお勧めです。




コーチングを学んでいるあなたなら
大丈夫。




楽しんでいきましょう。