一日一日の積み重ねが
ゴールへ向かいます。



一日のはじまりである
朝の使い方に留意しましょう。



朝、起きたら

一言
「今日も一日良い日なるぞ」


自己充足的予言
ですね。



続いて
アファメーション。



お気に入りの
アファメーションを
します。



深呼吸して
リラックスした後に
アファメーションです。



そして、
仕事や学習は
脳の疲れが少ない
午前中に集中します。



もちろん、
want to に
従えば良いのですが、

ご自身の体調を
考慮することによって
よりはかどります。



ご自身の
貴重な生命時間です。



有効に使いましょう。