ゴール側のイメージが
上手くわかないというあなた。


また、
様々なワークをしているが
今一効果が出ていないという
あなたにも。


今一度
リラックスできているか
確認してみましょう。


普段の生活の中で
意識してリラックス
してみてください。


まずは、
深呼吸がお勧め。


逆腹式呼吸がお勧めですが、
こだわり過ぎないように
普通の深呼吸で良いんです。


そして、
確認してください。


◇それは、今やらないとダメですか?


◇あなたのゴールに関係ありますか?


ゴールイ側のメージを
強化するのであり、
方法のみに
こだわらないでください。


未来から流れてくる
チャンスをつかんでください。