無意識の書き換えには
「アファメーション」
がお勧めです。


ご存知のように
アファメーションの作成には
11のルールがあります。



留意して頂きたいのが、
ゴール側のコンフォートゾーンにいる 
あなた自身のイメ ージが
リアルなものになっているか?

ということです。



分かりやすく言うと、

  ◯どんな場所で


  ◯誰と


  ◯どの様に


  ◯何をしているのか

具体的にイメージできているか
ということです。



イメージを強化する方法と同じですね。



映画を撮るように
イメージすると考えると
分かり易いと思います。



ゴールそのものは
抽象度が高く
臨場感が出しにくいことが
多いものですが、
達成している自分の姿は、
臨場感も出しやすくなります。



自分自身も、
新しいアファメーションを作成し、
毎日唱えることで、
そのパワーを実感しています。



一日に何回も
ゴール達成の
イメージを思い出すことにより、
ゴール達成の臨場感が
一層高まります。



あなたも
アファメーションを作成して
そのパワーを実感してください。