あなたが
望む未来を選択するには、

まず、
現状の外側に
ゴ ールを設定しましょう。



ゴール設定が第一歩ですね。 



ゴールを設定しなければ、
現状の延長線上とは違うゴールに
到達することはありません。 



昨日と同じ毎日が
繰り返されるのみです。



次に、
設定したゴ ールの
臨場感を高めます。 


現状の臨場感以上に
高める必要があります。 



ひとはゲシュタルトを
一度に一つしか保持できないので、

現在の状態という物理空間の臨場感と
未来のゴールの臨場感が綱引きをし、
臨場感が高いものが現実となります。



ゴールの臨場感を高めるには、
「未来の記憶」
を造ることで達成できます。 



「未来の記憶」
は、
ゴ ールを達成した
未来のイメ ージを
あたかもすでに達成しているかのように
頭の中で描いてみることです。 



ゴールそのものは
抽象度が高く臨場感が出しにくいとしても、

達成している自分の姿は、
臨場感も出しやすくなります。 



◇どんな場所で

◇誰と

◇どの様に

◇何をしているのか

具体的に想像します。



映画を造るように
イメージしてみましょう。



一日に何回もゴール達成している
イメージを思い出すことにより、
ゴール達成の臨場感が一層高まります。 



自分自身も毎日実践して、
そのパワーを実感しています。




もちろん、
あなたにもできます。