小さな一歩の行動は
如何でしょうか?



例えば、

電車を利用する時に
一つ先の駅から乗ってみる。
一つ前の駅で降りてみる。

というものでしたね。



ルートを変えることもOKですが、






もっと簡単には、
「歩く速度」
を変えてみる。



具体的には、

いつもの道でも

「ゆっくり」歩く

逆に、

「速く」歩く



だけで良いんです。






やってみてください。




変化をつけることで
あなたの周りの見え方が
変わると思います。




見え方が変わっているということは、
あなたの世界が変わったということです。




変化を感じてください。




そして、
楽しんでください。




あなた自身が変えたのですから。