あなたは、
あなた自身と他の人を
比較していませんか?





あの人はこうだ、
それに比べて自分は・・・

などと比べていませんか?






誰も言っていないのに、

勝手に自分の中に
比較対象を作っていませんか?






比較すること自体が
自分と他人を相対化することになり、
エフィカシーを下げることになります。









あるいは、

他人と比較するだけでなく、
理想的な自分と比較していませんか?





あの時ああしていれば、
今こうなっているはずという、

妄想の自分と比較していませんか?








あなたは、

「Only ONE」 の存在です。







誰とも、
 
何とも、
 
比べなくて良いんです。







比較は一切不要です。







一人ひとりが「一宇宙」です。





 

比較しているなと思ったら、
 
気づいた自分を
褒めてください。




一度しかない人生、

他人のモノサシではなく、
自分の本音に耳をかたむけ、

あなた自身が
心から望むものを求めて生きてみましょう。






自分自身は、
このことが納得出来た事により
 
一人ひとりの大切さが体感でき
 
ゴールへ向かうエネルギーが溢れてきました。









あなたも
あなた自身の価値を
もっと信じてください。