ゴール達成には、
ゴール側の臨場感を上げることが有効です。 




そのためには、


まず、 
あなたの設定したゴールが、
「現状の外側」であるか、
確認しましょう。




ゴールを設定した時には、
現状の外側であったものが、
 
ゴール側に近づいたために、
エネルギーが少なくなっている
可能性があります。





次に、
設定したゴールが、
「want to」であるか
確認してください。



何が出来るかではなく
「何をやりたいか」
で判断しましょう。


 

何が出来るかで判断している場合は、
過去志向になっているので
やりたいかどうかで判断しましょう。





そして、
セルフ・イメージに臨場感を持っているかを
確認してみましょう。


必ずしもゴ ールがリアルである必要はなく、
ゴール側のコンフォートゾーンの中にいる
自分の「セルフ・イメ ージ」がリアルなもの
になっているか確認してください。



行動している自分を見ることにより、
「セルフ・イメ ージ」がリアルになります。




さらに、
何年後にゴールを達成しているとすると、
今、何をしていないとおかしいかというように、
「時間軸」を考えてみましょう。



過去・現在・未来の
どこに思考の基準をおいて
ものごとを考えているか
時間軸を確認しましょう。





あなたも確認してみてください。





リラックスがポイントです。