始めに、


現状の外側にゴ ールを設定しましょう。



ゴール設定が第一歩です。 





ゴールを設定しなければ、


現状を肯定していることになり、


現状の延長線上と違うゴールに


到達することはありません。 




昨日と同じ毎日が繰り返されるのみです。



現状維持というゴールに


向かうだけです。




次に、


設定したゴ ールの臨場感を高めます。 



現状の臨場感以上に高める必要があります。 





ひとは


ゲシュタルトを一度に一つしか保持できないので、


現在の状態という物理空間の臨場感と


未来のゴールの臨場感が綱引きをし、


臨場感が高いものが現実となります。

 





無限に広がる世界から


あなたが選び出せるのは1つだけです。




あなた自信が選択した世界に


臨場感が生じれば、


その世界がリアルとなります。






ゴールの臨場感を高めるには、


「未来の記憶」


を造ることで達成できます。 






「未来の記憶」は、


ゴ ールを達成した未来のイメ ージを


あたかもすでに達成しているかのように


頭の中で描いてみることです。 






ゴ ールそのものは


抽象度が高く


臨場感が出しにくいとしても、



達成している自分の姿は、


臨場感も出しやすくなります。 





◇どんな場所で


◇誰と


◇どの様に


◇何をしているのか


具体的に想像します。




映画を造るように、


演技をするように、


イメージしてみましょう。



 

 本当に映画を造ってもいいんです。



一日に何回もゴール達成のイメージを


思い出すことにより、


ゴール達成の臨場感が一層高まります。 





自分自身も毎日実践して、


そのパワーを実感しています。





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