ニコニコしながら、歩いている人がいました。

何か嬉しいことがあったのでしょう!
 
何となく、こちらにも伝わってきました。




未来の記憶を造るために、
 
ポジティブな記憶の断片を良く覚えておきましょう。


 
体感もふくめて

◆嬉しい
◆楽しい
◆すがすがしい

これらの記憶に留めておくことが大切です。

 

未来記憶を造る材料集めです。



常日頃から、意識して材料集めをしてみましょう。



何か

◆嬉しい
◆楽しい
◆すがすがしい 

ことが 、どこにあるかを意識して探してみましょう。




探すこと自体が「ポジティブ」にフォーカスすることになり、
「ネガティブ」は「スコトーマ」に隠れてしまいます。



 

好循環が加速します!