小さな一歩の行動は
如何でしょうか?
例えば、
電車を利用する時に
一つ先の駅から乗ってみる。
一つ前の駅で降りてみる。
というものでしたね。
ルートを変えることもOKですが、
もっと簡単には、
「歩く速度」
を変えてみる。
を変えてみる。
具体的には、
いつもの道でも
「ゆっくり」歩く
逆に、
「速く」歩く
「速く」歩く
だけで良いんです。
やってみてください。
変化をつけることで
あなたの周りの見え方が
変わると思います。
見え方が変わっているということは、
あなたの世界が変わったということです。
変化を感じてください。
そして、
楽しんでください。
あなた自身が変えたのですから。