苫米地式コーチング認定コーチ木村喜典ブログ

苫米地英人博士からコーチングを学び、青山龍マスターコーチからコーチングの実践を学んでいます。 あなたのゴール達成に向けて強力にサポートします。

2018年04月


青山龍マスターコーチによる
新しい講座がスタートしました。


今回テーマは、

  「コーチングマインドをインストールして、
                       人生(ライフ)を激変させること」

です。




無料ですが、
内容は、有料と引けを取りません。




動画を視聴し、OUTPUT(コメント)をすることにより
より深く学ぶことができます。




深く学べば、学ぶほど
その価値が分かってきます。





◆人生の舵を取り、真の自由を手に入れる!

◆自分らしいオンリーワンの人生を切り開く!



この素晴らしさを一人でも多くの方に




詳細はこちら

  ⇒ 青山龍のコーチングライフ講座(無料)















あなたの認識は、
過去の記憶の合成です。




そして、

人には
スコトーマがあるので、
見たいものしか見えません。





現状を良く見るには、
スコトーマを外す必要があります。





スコトーマを外すための第一歩は、
現状をありのままに認識することです。






現状を認識するためには、
情報の量が必要です。




それも、
圧倒的に大量の情報が必要です。





「よく分かりません」
と言うあなた、
情報の絶対量が
不足しているケースが多くあります。






ここで注意して欲しいのが、
学ぶ際の心構えです。





学ぶ時は、
理解するためにあなたの過去の記憶
と照合します。





学びの中で、

「同じだ」

とセルフトークが出たら要注意です。






あなたが

「同じだ」

と思った瞬間に
あなたの脳は、
過去の記憶と同じものと判断して
それ以上の学びを止めてしまいます。




「同じだ」
とセルフトークが出たら
イエローカードです。




自分自身も
常々留意している
非常に大事なポイントです。





そして、

 「実践」

小さなことでいいんです。





あなた自身が心から望んでいる
ゴールなら、
おのずと学びは深くなります。





楽しみながら、実践しましょう。





あなたのゴールに向って。 













あなたは、
「コンフォートゾーン」
に居るときに、
最高のパフォーマンスを発揮出来ます。 





サッカーなどのホームと同じです。 


サッカーなどのスポーツで、
ホーム&アウェイ方式が採用されているのも、
この原理が経験から分かっているからですね。





「コンフォートゾーン」に居るためには
リラックスが前提です。




多くのひとは、
緊張状態で居ることが常なので
リラックスすることが必要となります。





あなたも
緊張し過ぎて上手くいかなかった経験はあっても

リラックスし過ぎた経験は極々少ないと思います。






緊張していると
あなたの表情に現れます。





あなた自身の表情は、
鏡を見ないと気がつかないものです。





鏡は、
物理的なものだけでなく
周りの人の表情や態度の場合もあります。






あなたのマインド(脳と心)は
緊張していませんか?







あなたの周りの鏡に
目を向けてみましょう。





そこに
緊張したあなたがいたら、




リラックスですね。
















何はともあれ
「ゴール設定」ですね。



過去の記憶の合成から
抜け出すためにも
「ゴール設定」が第一歩です。




ゴールを設定しなければ、

現状を肯定しているのと
同じことになってしまいますので、

現状の延長線上と違うゴールに
到達することはありません。 





ただし、
留意点は、

「ゴール」は次々に変えても良いんです。 




「ゴール」だと思ったことでも 、
実は誰かに仕掛けられたものである可能性があります。 



「止められてもやりたいか」
「現状の外側にあるか」
と確認しましょう。




疑わしいと思ったら、
躊躇わず更新していくことが大切です。 





日々学びゴールへ向かっているあなたは、
スコトーマが外れ
違う方法が見えてきます。 





一人ひとり違うゴールに向かって、
ゴール達成の方法はそれぞれ違います。 





そして、

ゴール設定にお勧めのツールが
苫米地英人博士の

『新・夢が勝手にかなう手帳』

です。



これは、
「ゴール」から現在を見下ろし、
毎日の予定に落とし込むことで、
スコトーマが外れ夢が勝手にかなう!
無意識を操作する天才・ドクター苫米地が考案した、
なりたい自分になるための手帳です。

 ⇒ ドクター苫米地のプレミアムアイテム・ショップ「tomabetique」

 ⇒ クラブ苫米地オンラインショップ




今年は、
自分自身の誕生日に博士のサイン入り
を手にいれました!




これは最高です!













あなたの現在の認識は、
過去の記憶が合成されたものです。



それも、

ネガティブな記憶がたっぷり入った
記憶です。
 



人は、

生物としての人の仕組みとして
ネガティブなものの方が記憶に残ります。
 
 

人類が誕生してからずっと
生命維持や種の保存が最大の関心事であったのですから、
ネガティブな記憶に価値があったのです。



ネガティブな記憶の合成されている
現在のあなたの認識は、
過小評価されています。




また、

人は脳の10%以下しか
利用していないと言われています。

 
90%以上は使われていないのです。






まだまだ、
あなたの脳力は、

眠ったままです。





思っきり自分を評価して良いんです。






過大評価と思うくらいで丁度良いんです。








↑このページのトップヘ