苫米地式コーチング認定コーチ木村喜典ブログ

苫米地英人博士からコーチングを学び、青山龍マスターコーチからコーチングの実践を学んでいます。 あなたのゴール達成に向けて強力にサポートします。

2017年03月


あなたは、 

どのように過ごしますか?



あなたの残りの生命時間!

 




有限なもの

それは、


時間です!




あなたの唯一有限なものです。







「人に選べないのは一つだけだ。それは死ぬことだ。」



コーチングの祖である

故ルータイスの言葉です。





人生においてhave toは

ひとつも無くて良いんです。




この有限な時間を

あなたは、

どのよう過ごしますか?



過ごしたいですか?




あなたの選択次第です。




コーチングは

あなたのゴールに向かって

強力にサポートできます。









あなたは、
あなた自信と他の人を
比較していませんか?




あの人はこうだ、
それに比べて自分は・・・
などと比べていませんか?




誰も言っていないのに
勝手に自分の中に
比較対象を作っていませんか?




比較すること自体が
他人と自分を相対化
することになり、
エフィカシーを下げることになります。






また、
他人と比較するだけでなく、
理想的な自分と比較していませんか?




あの時ああしていれば、
今こうなっているはずという、
妄想の自分と比較していませんか?





あなたは、「Only ONE」 の存在です。






誰とも、
 
何とも、
 
比べなくて良いんです。





比較は一切不要です。





一人ひとりが「一宇宙」です。



 

比較しているなと思ったら、
 
気づいた自分を
褒めてください。







自分自身は、
このことが納得出来た事により
 
一人ひとりの大切さが体感でき
 
ゴールへ向かうエネルギーが溢れてきました。






あなたも
あなた自身の価値を
もっと感じてください。
















あなたは、
言語空間に居ます。
 



言葉で造られた空間で
生活しています。




言葉で認識しています。



言葉で認識している空間にいます。





毎日、毎秒、使っている
「言葉」を大切にしましょう。




あなた自信が発した言葉は、
あなた自信が「聞き」認識します。




あなたが行う選択と行動は、
あなたがどんな言葉を受け入れているか
によって決まります。




毎日、毎時間、毎秒
あなたが受け入れる「言葉」を
あなた自身が選択することがポイントです。






あなたは言語空間にいるので
言語に制約されますが、

言語空間にいるから
「アファメーション」
が有効となります。






自分自身は
このことが納得出来たことにより、
「アファメーション」の有効性を
より確信でき、

一層「アファメーション」が
楽しくなりました。





あなたも...







 






コーチングを学んでいるあなたは、
いろいろなゴールを
設定していると思います。




ゴールを設定する時は、
そのゴールが
どのカテゴリーであるかということは、
考慮する必要はありません。



あなた自身が

やりたいか
want toであるか

ということで
設定すれば良いのです。





しかし、

設定したゴールが偏っていないか

ということは
確認することをお勧めます。



先日、
最近設定した
自分自身のゴールを見直してみました。


思いの外
カテゴリーが偏っていて
自分自身で意外でした。



あなたも、
あなた自身が
設定したゴールを
見直してみてください。




仕事のゴールに偏っていませんか?



もちろん、
その時々で関心は
変わりますので、

偏っているからといって、
あなた自身のエフィカシーを
下げる必要はありません。




気軽に
確認してみてください。



新しい発見があります。





3月12日(日)に、青山龍マスターコーチが、
特別コーチングセミナーを開催されます。



究極に高いエフィカシーについての
貴重なセミナーです。



エフィカシーは,
「ゴール達成における自分の能力の自己評価」
ですが、

あなた自身が設定したゴールを
達成するためのポイントになります。




今回セミナーは、
「中学生高校生」について、
スタンダードコースが無料で参加できるとのことです。



人数限定ですので、
チェックしてください。




⇒ 青山龍マスターコーチのブログ

⇒ 3月12日ハイエフィカシー特別コーチングセミナー












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