苫米地式認定コーチ木村喜典ブログ

苫米地英人博士からコーチングを学び、青山龍マスターコーチからコーチングの実践を学んでいます。 あなたのゴール達成に向けて強力にサポートします。

2017年02月


マインド(脳と心)の上手な使い方

その第一歩は、
「ゴールを設定する」ことです。




ゴールを設定する際には、 
ゴールは思いっきり大きく
設定しましょう!! 


 

現状とゴ ールとの差が 
ゴールへ向かうエネルギーとなります。 

 

ゴムひもを伸ばしたときと同じ様に、 
差があればあるほど、 
強いエネルギーが生まれます。 



ただし、
そのゴールが
あなた自身のゴールであるか? 



そのゴールが
本当にあなた自分か叶えたいものか?


 
確認する必要があります。 




誰かに仕掛けられたものだったたりしたら、
大きくすればするほど奴隷になってしまいます。




奴隷にならないためには、
自分だけでなく、
たくさん人のことを考えてみましょう。 
 
 
 ◇自分だけ 
 
 ◇家族 
 
 ◇地域 
 
 ◇日本 
 
 ◇アジア  
 
 ◇世界 
 
 
そして、
 ◇宇宙 
 
 
と広げてみましょう。 




もちろん、
たくさんの人の中には
あなた自身も含まれます。 



ここを勘違いされる方がいます。 
 


 
当然あなた自身が入っています! 
 

 
 
あなた自身が幸せでなくては他の方を幸せにできません! 





確認方法は、 
 
 ◇設定したゴールが達成されたら、ワクワクするか? 
 
 ◇止められてもやりたいか? 
 
 ◇ゴールは現状の延長線上にないか?
 
 ◇残された生命時間でやりたいか?
 




リラックスして自分に問いかけてみましょう! 






ちょっと、やりすぎかな?
と思うぐらいでちょうどいいんです! 

















あなたが変わらなくとも、

あなた自身は変わらないと

思っていても、


あなたの周りは、

必然的に変わります。




変化がないということは

ありません。





何も変化がない世界は

生き物がいない世界です。





そもそも、

あなたが変わらないことはありません。




体の細胞は日々入れ替わっています。




あなたは、

周りの人との関係性で

成り立っていますので、

必ず変化します。




変わるなら、良い方向へ、

あなた自信が望む方向へ

変わりましょう!





そして、

変化することで、

あなたの

本当のゴールが見えてきます。




マインド(脳と心)の使い方が

ポイントです。





マインド(脳と心)の上手な使い方は、

コーチングで学べます。













先週ご紹介した苫米地英人博士の 

本邦初のコーチングセミナーに

参加しました。




参加した中学生、高校生たちにとって

今すぐにではなくとも、


苫米地英人博士からのメッセージは

自らが未来を切り開く

素晴らしいスタートになると思います。




また、中学生、高校生だけでなく、


参加し場を共有した全ての人が、

博士の強烈に高いエフィカシーを

体感出し、

これからの人生において宝物となると

確信しています。





もちろん、自分自身も。











今から、
あなたが、 
やりたいことは、
何でしょうか?




心の底から湧き出す
やりたいと思うエネルギー
を確認してみましょう!




やりたいというエネルギー
「want toのエネルギー」
に従ってみてください。





 ◇自分は本当は何がやりたいのだろう?
 
 
 ◇止められてもやりたいことはなんだろう?
 
 
 ◇残された生命時間でやりたいことはなんだろう?




自分自身が常日頃から意識していることです。




リラックスできる場所で、
想いを巡らせみてください。





おもいを巡らせる
時間を確保してください。





あなたの未来に
おもいを馳せる時間を確保してください。






一つひとつの確認に伴って、
あなたの未来が開かれます。











本日は、
『苫米地英人アカデミー』でした。



科学的根拠を持つ
世界最高峰のコーチングを
学べる貴重な時間です。



マスターコーチによる
基礎講座に続き、


苫米地博士による
最新・最高の講義がありました。





自分自身も、
コーチングを広げたい
との思いが
ますます溢れています。










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