苫米地式コーチング認定コーチ木村喜典ブログ

苫米地英人博士からコーチングを学び、青山龍マスターコーチからコーチングの実践を学んでいます。 あなたのゴール達成に向けて強力にサポートします。

2016年01月

あなたは、

「与えられた仕事をやるだけ」

とおっしゃっていました。



「他の人から与えられた」「与えられた仕事をやるだけ」



 
あなたの「ゴール」と「与えられた仕事」

が合致しているか

今一度、考えて見てください。



 
合致するといっても、

全く一緒、同一であることではありません。




 
あなたの「ゴール」と「与えられた仕事」

が抽象度の一段上で、

整合性がとれていることを指しています。



 

アニメの声優の人が言っていました。


 
声優になりたかったのではなく、

子供達を喜ばそうとおもったら、

結果的になっていたと。






「ゴール」基準で考えましょう!


 

リラックスがカギとなります!



緊張していると、物理空間に縛りつけられてしまいます。



物理空間の制約から離れるためにも、リラックスが必要です。



リラックスしていると、周りが良く観えます。



まず、一日リラックスして過ごしてみてください。





自在に観ることが体感できます。



自分がどのような体感をしているかを含めて、観てみましょう。





年末年始に車の運転をする機会
また、乗せて貰う機会が多々ありました。



知り合いの車に乗せて貰ったとき
その方は所謂ペーパードライバーでしたので、
非常に緊張して運転していました。



腕・肩・体
そして顔にも
緊張しているのがはっきり分かりました。



車の運転に慣れた方ならお分かりになるように
緊張していてはスムーズな運転ができません。


 
リラックスすることにより、
周りの状況も良く判断でき
スムーズな運転ができるだけでなく、

前の車が急ブレーキを踏んだような
不測の事態にも対応出来るようになります。




リラックスすることにより、
あなた自信の周りの環境が良く見えるようになります。



リラックスしていきましょう!



 

思いっきり現状の外の「ゴール」を設定しましょう!


「自分評価」で良いんです。
 

他人の評価は、関係ありません。




まず、ひとつで良いんです。


 
妄想してみましょう!

 

自分基準で良いんです。



自分自身の基準を信じましょう!


 

あけましておめでとうございます。

1年の始まりです。

それぞれ方が今年1年の 始まりに当たり
今年の目標を立てると思います。
 

正月も生活に根差したイベントのひとつです。


これを切っ掛けにしましょう。



思いっきり現状の外側にゴールを設定しましょう!


何の制約もつけずに!




想像力の限界があなたの限界です。



楽しく創造してみましょう!





 

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