苫米地式コーチング認定コーチ木村喜典ブログ

苫米地英人博士からコーチングを学び、青山龍マスターコーチからコーチングの実践を学んでいます。 あなたのゴール達成に向けて強力にサポートします。

夕日がとても綺麗でした。

ひとすじの飛行機雲が一段と映えています。



たまには、
ゆっく〜〜り ながめるのも良いものです。



大きな自然の中の人工物

 
その向こうに
 
もっと大きな宇宙



空間の広がりを感じました。
 

自分が間違っているかもしれないと
いつも いつも 気にしている人がいます。

あれは大丈夫か?
これは間違っていないか?


しかし、
認識できるのは、自分の知識の範囲内だけです。



いろいろなことを考えることは良いことです。

将来なりたい自分、やりたい事、
いろいろなことを考えてみましょう。


いろいろ考えた後には
自信を持って行動を起こしましょう。



エフィカシーをどんどん上げていきましょう。

 

寒い日の朝

手をほっぺに当ててみてください。

冷たいほほに暖かい手を当ててみてください。


暖かく感じますか?
冷たく感じますか? 


片方ずつ感じてみてください。

ほほに意識を向けてください。
手が暖かく感じると思います。


手に意識を向けてください。
ほほが冷たく感じると思います。


両方いっぺんに感じてみてください。

冷たいほほと暖かい手。
 

バランスが大切です。
 

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