苫米地式コーチング認定コーチ木村喜典ブログ

苫米地式コーチング認定コーチ/苫米地式コーチング認定教育コーチ/TICEコーチ/PX2ファシリテーター。 苫米地英人博士から直接指導を受け、青山龍マスターコーチからコーチングの実践を学び、世界へコーチングを広げる活動を実施中 あなたのゴール達成に向けて強力にサポートします。

 
あなたがコーチングに
興味を持ったきっかけは
どんなことでしたか?


今一度
想い返してください。

・何かを実現したい。

・現状を変えたい。

・面白そうな人に興味を持った
 その人がコーチだった。


何か想いがあったと思います。

例えば

◇眠っている能力を開花させたい


◇理想の自分に変革したい


◇時間的・精神的な自由を手に入れたい


◇真のゴールをみつけたい


◇want to100%の毎日にしたい


◇人間関係を好転させたい


◇多くの人を幸福にする活動をしたい

など

いろいろあると思います。


ご自身の想いを
再確認してください。


そして
大切にしてください。


その想いが
エネルギーになります。









 
まず最初に
確認して頂きたいのは、
「あなたには、
   まだまだ眠った能力がある」
ということです。


最新の脳科学の研究によると、
人は能力のほんの数パーセント
しか活用していません。


残りの90%以上は、
利用していないのです。


今までのあなた
過去のあなたは、
この数%の能力で
生きてきたことになります。


つまり、
あなたには
まだまだ眠った能力がある
ということですね。


これが
過去は関係ない
ということの根拠となります。


まだまだ
活用されていない能力を利用して、
ご自分の未来を
切り開くことができます。


その第一歩が、
眠った能力があることを
再確認することです。









 
昔から
気は持ちよう
と言うように
人の気持ちは
全ての活動に影響します。


プラセボ効果(偽薬)
などでも
その効果は確認できます。


ゴールの達成も
「マインド(脳と心)の上手な使い方」
が重要になります。


そして
その第一歩は、
「ゴールを設定する」
ことですね。


ゴールを設定する際には、 
ゴールは思いっきり大きく
設定しましょう。


現状とゴ ールとの差が 
ゴールへ向かうエネルギーとなります。 


ゴムひもを伸ばしたときと同じ様に、 
差があればあるほど、 
強いエネルギーが生まれます。 


ただし、
そのゴールが
ご自身の「現状の外側」のゴールであるか? 
を確認することが必要です。


現状の延長上のゴールでは、
大きくすればするほど
奴隷になってしまいます。


奴隷にならないためには、
自分だけでなく、
たくさん人のことを
考えてみましょう。 


もちろん、
たくさんの人の中には
あなた自身も含まれます。 


あなた自身が幸せでなくては
他の方を幸せにできません。


現状の外側かどうかわからないと
いう方もいらっしゃいますが、
リラックスして
自分に問いかけてみましょう。


ちょっと、
やりすぎかな?
と思うぐらいで
ちょうどいいんです。













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